12半勺盐 ,炒肉泡辣椒 、莲藕
15继续大火炒匀 。木耳味精、炒肉
16最后倒入炒好的莲藕肉片,泡辣椒丢进去煸出香味。木耳猪肉 150克、炒肉水淀粉码味,莲藕
9下入莲藕片 。木耳味精、炒肉盛出。莲藕水淀粉 、木耳
7翻炒至肉色发白 。炒肉嫩肉、
14放入黑木耳。起到入味、姜 、撕成小朵。
6倒入码好味的肉片。十三香、盐、料酒、
11一勺白糖 。
3莲藕切成薄片。葱段、
2五花肉去皮,
17盛盘上桌 。十三香、快速翻炒均匀。生抽
做法:
1莲藕削皮 ,五花肉一块 。
5锅内倒入少许油,
4切好的莲藕不马上炒的话 ,盐、5下。用料酒、
10一勺醋。可以稍微淋入少许清水。不易氧化变黑。醋、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,将生姜片 、一点生抽 、翻炒4、最好泡在清水中,
8再略炒5 、木耳用凉水泡发后洗净 ,6下,
食材明细:莲藕 一个 、木耳 20克 、切成薄片(最好冷冻一下再切,提前腌制10来分钟,如果感觉有点儿干,油热后,可以片的更薄一些) ,葱 、
