取出放凉。宝宝补钙补钙腰果、成长花生 、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制大杏仁  、坚果白芝麻各适量。宝宝补钙补钙

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、成长1-3岁宝宝每日10-20克。关键

　　原料：核桃、自制

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏，坚果全部烤干后，宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。可以去掉花生。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。

　　4、坚果

拌粥，

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，各式坚果挑选好的 ，甚至做点心   ，

　　2 、将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　3  、

　　做法：

　　1、可以自由发挥 。拷至快干时 ，