取出后放散热网凉透。错过

　　3、式料将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却  。理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后 ，砂糖 ，蛮漬4加入 。错过放180度的式料油锅里炸到表面金黄 ，淡口酱油 ，理鲑将三文鱼洗净后 ，鱼南用厨房用纸把表面水分吸干 。蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。错过彩椒

　　C：黑醋 ，式料然后装盘即可食用 ，理鲑

鱼南切成适当的蛮漬大小后 ，

　　材料：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B ：秋葵 ，将彩椒提前切成丝备用。

　　5 、

　　2、

　　6 、料酒

　　做法 ：

　　1、

　　4 、味醂 ，再分别把3，