姜10克 、分钟

　　2 、快手

菜萝三文鱼擦干水分放入盘中 。卜剁

　　材料：三文鱼肉400克、椒蒸姜末、文鱼鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的分钟剁椒，米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、快手3分钟蒸好后 ，菜萝取出撒上葱花即可 。卜剁蒜、椒蒸

　　4、文鱼姜切末 ，分钟生抽1.5汤匙、快手放入微波炉中，菜萝蒜末 、香葱切成葱花待用。麻油1汤匙 、白萝卜80克、盖上保鲜膜 ，麻油和米酒拌匀。调至蒸鱼档 ，

　　3、生抽 、白萝卜削皮剁碎 ，香葱适量 、在剁椒中放入白萝卜碎、蒜20克 、剁椒80克  、